تبلیغات
ورزگ , پشت پرده ها , آموزش و نکته های مفید Vorezg - بهداشت پوست و رفع چین خوردگی صورت و ایجاد شادابی و نشاط در چهره
 
ورزگ , پشت پرده ها , آموزش و نکته های مفید Vorezg
دو چیز را هرگز فراموش مکن (خدا و مرگ را ) . دو چیز را همیشه فراموش کن ( به کسی خوبی کردی و کسی به تو بدی کرد ) . لقمان حکیم
درباره وبلاگ


با سلام از شما خواهشمندم سخنان رسانه های بیگانه را به هیچ وجه گوش ندهید و باور نکنید زیرا آنان با تدابیر و برنامه ریزیهایی که کرده اند به تدریج مغز شما را شستشو داده و مطیع خود میکنند و افکار شیطانی خود را به شما تحمیل میکنند . بیایید با هوشیاری طوطئه دشمن را خنثی سازیم آیا تا به حال از خودتان نپرسیده اید که چرا آمریکا و اسرائیل اینقدر برای جنگ نرم (رسانه های خارجی و فارسی زبان و اینترنت و ... ) خرج میکنند ؟ آیا دل آنها برای ما میسوزد ؟ نه این همه خرج و مخارج جز برای رسیدن آنان به اهداف شوم و شیطانیشان نیست ....


با زمینه سازی و فراهم کردن هرچه سریع تر ازدواج جوانان : آنان را از گمراهی و گناه نجات دهیم . همه ما مسئول هستیم التماس دعا

مدیر وبلاگ : سعید
مطالب اخیر

امروزه کمتر صورتی با پوستی صاف و زیبا، بدون چروک و سرشار از شادابی و نشاط وجود دارد، اکثر مردم به ویژه خانم ها داشتن چنین صورتی را یکی از آرزوهای خود می داند و برای دستیابی به آن حاضرند هزینه های بسیاری نمایند و کرم ها و داروهای شیمیایی زیادی را مصرف کنند یا بعضاً با انجام جراحی به خواسته خود دست یابند، ولی جز تلف نمودن پول و مهم تر از آن سلامتی خود، چیزی عایدشان نمی شود.

برخی از خانم ها نیز لک و پیس، کک و مک، سیاهی دور چشم و یا چروک صورت خود را در پشت ماسکی حاصل از آرایش های غلیظ پنهان می کنند تا چهره واقعی آنها نمایان نشود و با این کار نیز غیر از هزینه های مالی که می کنند، زمان های زیادی را صرف انجام آرایش خود می کنند و ضمن از دست دادن عمر گرانبها، سلامتی خود را نیز بیش از پیش از دست می دهند و دچار پیری زودرس پوست می شوند. (برای کسب اطلاعات بیشتر به مقاله زیبایی به چه قیمتی؟ رجوع نمایید)
از نظر طب سنتی پوست بدن آیینه ای از نحوه کارکرد بدن در تولید و دفع فضولات حاصل از هضم های مختلف بدن است. هرچه غذای مصرفی سالم تر و شیوه زندگی سالم تر باشد، فضولات کمتری تولید شده و دفع آن ها درست صورت می گیرد و در پوست بروز و ظهور نخواهد داشت. 
در این زمینه موارد ذیل توصیه می شود:

....

1-    داشتن تغذیه سالم و رعایت توصیه های بهداشتی، مفیدترین چیز برای تحقق این آرزو می باشد. غذای سالم و طبیعی بخورید، چرا که از کوزه همان برون تراود که در اوست!
لذا برای شادابی صورت توصیه می شود حتماً مواد غذایی سالم مصرف نمایید و به هیچ وجه از مواد کارخانه ای که سرشار از مواد نگهدارنده و افزودنی است، استفاده نکنید. 
2-     با توجه به این که کلا هرکسی که غذا را سنگین بخورد، شادابی صورتش حتی اگر جوان باشد، از بین می رود، از خوردن غذا با حجم بالا پرهیز شود تا انرژی زیادی صرف هضم غذا نشود. همیشه سبک غذا بخورید تا معده سنگین نباشد و قبل از این که کاملاً سیر شوید دست از غذا بکشید، به مرور نشاط خوبی در پوست صورتتان ایجاد می گردد. 
3-    حتی الامکان در معرض نور آفتاب قرار نگیرید و یا با حفاظت فیزیکی (استفاده از کلاه های دارای لبه بلند یا پوشیه) صورت در سایه قرار گیرد و در غیر این صورت از ضماد نور (کرم ضد آفتاب طبیعی) برای پوست صورت استفاده شود.
برای تامین ویتامین D از نور آفتاب نیز، می توانید ساق پاهایتان را برهنه کرده و در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید.
4-    برای رفع چین و چروک صورت نیز ضمن رعایت تغذیه سالم می توانید از کرم گیاهی برای زیبایی استفاده کنید و روغن ارده (روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند)را نیز مرتب به صورت بمالید.
5-    اگر هم دارای پوست خشکی هستید، برای رفع خشکی پوست از خورش های چرب گوسفندی استفاده نمایید و کرم ضماد زرد (روغن زرد محلی) را به صورت بمالید.
6-    برای درمان کک و مک صورت باید تغذیه سالم داشته باشید و نمک اصل دریا استفاده کنید و روغن ارده را هم به صورت بمالید. ضمناً از روغن های سالم برای خوردن استفاده کنید تا کبدی سالم داشته باشید.
7-    عدم رعایت ممنوعات  مصرف هم زمان مواد غذایی نیز باعث بروز بیماری های پوستی می شود به طور مثال خوردن ماست با سرکه (ترشیجات) یا با آبلیمو در دراز مدت باعث لک می شود.
8-    سیاهی و گودی زیر چشم به دلیل غلبه سودا است لذا برای رفع سیاهی دور چشم باید از غذاهای کارخانه ای، سس، چیپس و امثال آن دوری  کنید، منع سودازاها را رعایت نمایید و برای اصلاح کبد نیز حتماً پیگیری و مشکل را درمان نمایید.

منبع : دکتر روازاده




نوع مطلب : طب سنتی ایرانی و اسلامی، 
برچسب ها : بهداشت پوست، زیبایی پوست، رفع چین و چروک، پوست، شادابی و نشاط در چهره،
لینک های مرتبط :
1396/05/6 07:59
Hi, I read your blog on a regular basis. Your humoristic style is awesome, keep it up!
1396/04/17 06:54
I am very happy to read this. This is the type of manual that needs
to be given and not the random misinformation that's at the other blogs.
Appreciate your sharing this greatest doc.
1396/03/18 20:20
May I simply just say what a relief to find somebody that truly understands what
they are talking about on the net. You actually understand how to bring a problem to
light and make it important. More and more
people should look at this and understand this side of the story.
I was surprised you're not more popular given that you
most certainly possess the gift.
1396/03/3 10:39
Unquestionably believe that which you said. Your favorite
reason appeared to be on the internet the easiest thing to be aware of.
I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that
they plainly don't know about. You managed to hit the
nail upon the top and defined out the whole thing without having side-effects , people
could take a signal. Will likely be back to get more.

Thanks
1396/03/2 15:36
When I originally commented I appear to have clicked on the -Notify me when new comments are
added- checkbox and from now on each time a comment is added I get four emails with the same comment.
Perhaps there is a way you can remove me from that
service? Cheers!
1396/02/29 04:54
Loving the information on this web site, you have done great job
on the blog posts.
1396/02/21 11:56
Fantastic beat ! I wish to apprentice while you amend your website,
how can i subscribe for a blog website? The account helped me a acceptable deal.
I had been tiny bit acquainted of this your broadcast provided bright clear concept
1396/01/25 16:59
That is very attention-grabbing, You are an excessively professional blogger.
I've joined your rss feed and stay up for in quest of extra of your magnificent post.

Additionally, I've shared your website in my social networks
1396/01/25 12:35
What a data of un-ambiguity and preserveness of precious know-how regarding unexpected emotions.
1396/01/11 22:52
Hi there, I think your site may be having internet browser compatibility issues.

When I take a look at your web site in Safari,
it looks fine however, when opening in I.E., it has some overlapping issues.

I simply wanted to give you a quick heads up! Besides that, excellent website!
1391/07/2 07:19
salam.ba tabadole link movafegham.mano ba name webam link kon va bad be man begoo ba che nami linket konam.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :