تبلیغات
ورزگ , پشت پرده ها , آموزش و نکته های مفید Vorezg - راستگویی سیستم ایمنی بدن راتقویت می كند
 
ورزگ , پشت پرده ها , آموزش و نکته های مفید Vorezg
دو چیز را هرگز فراموش مکن (خدا و مرگ را ) . دو چیز را همیشه فراموش کن ( به کسی خوبی کردی و کسی به تو بدی کرد ) . لقمان حکیم
درباره وبلاگ


با سلام از شما خواهشمندم سخنان رسانه های بیگانه را به هیچ وجه گوش ندهید و باور نکنید زیرا آنان با تدابیر و برنامه ریزیهایی که کرده اند به تدریج مغز شما را شستشو داده و مطیع خود میکنند و افکار شیطانی خود را به شما تحمیل میکنند . بیایید با هوشیاری طوطئه دشمن را خنثی سازیم آیا تا به حال از خودتان نپرسیده اید که چرا آمریکا و اسرائیل اینقدر برای جنگ نرم (رسانه های خارجی و فارسی زبان و اینترنت و ... ) خرج میکنند ؟ آیا دل آنها برای ما میسوزد ؟ نه این همه خرج و مخارج جز برای رسیدن آنان به اهداف شوم و شیطانیشان نیست ....


با زمینه سازی و فراهم کردن هرچه سریع تر ازدواج جوانان : آنان را از گمراهی و گناه نجات دهیم . همه ما مسئول هستیم التماس دعا

مدیر وبلاگ : سعید
مطالب اخیر

روانپزشكان تأكید دارند كه «دروغگویی» با وضعیت سلامت بدن، ارتباط مستقیم دارد.
به گزارش ایسنا، هر چند همه ما ممكن است گاهی اوقات آن هم به دلیل حمایت از افرادی كه دوستشان داریم، دروغ بگوییم اما برخی افراد متأسفانه عادت دارند كه بدون هیچ دلیل منطقی و یا به دلایلی كه واقعاً اشتباه هستند، مكرر دروغ بگویند.
به گزارش پایگاه اینترنتی هلت می آپ، متخصصان روانپزشكی توصیه می كنند كه با آگاهی از اینكه دروغ گفتن و مخصوصاً عادت كردن به این كار تا چه حد می تواند به سلامت شما آسیب وارد كند هرگز راضی نمی شوید كه در یك معامله زیان آور سلامتی خود را با دروغگویی به ویژه در مواردی كه به ضرر دیگران تمام می شود، به خطر بیندازید.

....


در این مقاله پنج دلیل موجه پزشكی برای خودداری از دروغگویی ارائه شده كه عبارتند از: 1. پرهیز از دروغگویی، استرس ما را تا حد زیادی كاهش می دهد. مطالعات روانشناسی تأیید می كند كه دروغ گفتن هرچه بیشتر تكرار شود خطر ابتلا به اختلالات جدی روانی شامل افسردگی، اضطراب و استرس را افزایش می دهد. استرس در واقع پیش فاكتور بسیاری از بیماری ها و مشكلات جدی است چون به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند. روی اشتها تأثیر سوء می گذارد، احساس خستگی و عصبانیت را تشدید می كند و احتمال بروز سردردهای مكرر را افزایش می دهد.
2. یكی از مزایای مهم راست گویی تقویت سیستم ایمنی بدن است. شكی نیست كه خنده و رضایت خاطر بهترین دارو است چون افكار شاد و مثبت باعث تولید هورمون آندروفین در بدن می شود كه احساس خوشایندی به انسان می دهد و عملكرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می كند. از طرفی مطالعات نشان می دهد كه دروغ گفتن انسان را به طور ناخودآگاه گرفتار نگرانی می كند. همین امر موجب كاهش هورمون آندروفین و در نتیجه كاهش توان سیستم ایمنی می شود.
3. اگر راست بگوییم، شب ها خواب راحتی خواهیم داشت. آمارها نشان می دهد افرادی كه عادت به دروغگویی دارند، بیشتر در معرض اختلالات خواب هستنید، شب ها خواب دشوارتری دارند و حتی بیشتر دچار كابوس های شبانه می شوند. این آشفتگی خواب نیز به نوبه خود باعث بروز اختلالات مهم تر مثل افسردگی و سردرد می شود.
4. راست گویی برای كمك به هضم غذا نیز مفید است. یك دروغ بزرگ مثل یك لقمه چربی بزرگ و مضر در معده شما می ماند و عملكرد دستگاه گوارش را دچار اختلال می كند. اصرار بر دروغ گفتن احتمال ابتلا به سندرم روده تحریك پذیر، حالت تهوع، اختلالات اشتهایی و سایر اختلالات تغذیه ای را افزایش می دهد.
5. دروغگویی خطر ابتلا به سرطان را تشدید می كند. دروغگویی عامل افزایش استرس است و استرس زیاد نیز به نوبه خود در بروز انواع خاصی از سرطان ها نقش دارد.

روزنامه کیهان




نوع مطلب : مذهبی، پزشكی، 
برچسب ها : دروغ، سیستم ایمنی بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، دروغ ممنوع،
لینک های مرتبط :
1396/04/29 06:25
It's very simple to find out any matter on net as compared
to textbooks, as I found this article at this site.
1396/04/21 02:56
Outstanding story there. What occurred after? Take care!
1396/03/18 22:01
First of all I want to say great blog! I had a quick question which I'd like to ask if you don't mind.
I was interested to know how you center yourself and clear your thoughts prior to writing.
I've had difficulty clearing my thoughts in getting my thoughts
out there. I do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are generally lost simply
just trying to figure out how to begin. Any ideas or tips?
Appreciate it!
1396/03/2 10:41
Hello, i feel that i saw you visited my blog thus i came
to return the favor?.I'm trying to in finding things to enhance my website!I suppose its good enough to
use some of your ideas!!
1396/02/29 05:53
My brother recommended I would possibly like this website.
He was entirely right. This submit truly made my day. You
cann't imagine simply how much time I had spent for this information! Thank you!
1396/01/9 21:27
I'm not sure where you are getting your information, but great topic.
I needs to spend some time learning much more or understanding more.
Thanks for magnificent info I was looking for this info for
my mission.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :